Gorputz kontzientziatik mugimendu askera, lantegia

Mugimendu kontzientea esploratu, gozatu eta sakondu nahi duen orori zuzendutako lantegia izango da hau. Laborategi honetan mugimendu kontzientea landuko dugu, gure gorputzari arretaz entzunez eta gorputzaren baitako lengoaia somatikoarekin bat eginik, berez darion mugimendu lirain, aske eta bizigarriak sentituko ditugu. Gure gorputz gaitasuna errespetatuz, zintzoki biziko dugu. Horretxek erraztuko die bidea dantza askeago eta adierazpen organikoago bati, inprobisazioan oinarritutako lengoaia errespetatuz.

Dinamizatzailea: Maider Oiartzabal Ziganda