Emakumeen eguna: Nutrizioa perimenopausia eta menopausian eta sukaldean behin

Atxulondo kultur etxea, Zizurkil

Martxoak 7: Menopausia eta perimenopausia: aldaketak eta beharrak.
Martxoak 14: Asteroko menuaren antolakuntza eta planifikazioa.
Martxoak 22: Sukaldean behin, Elikagai osasungarriak prestatzeko modu berritzaileak ezagutuko ditugu, errezeta sinple eta nutritiboak landuz.

OHARRA: saio honetarako derrigorrezkoa izango da izena ematea (10€).

AIURRI hedabideak eskualdeko nortasun hitzak jaso eta zabaltzen ditu. Harpidedun eginda, tokiko albisteak euskaraz lantzen dituen komunikabidea babestuko duzu.
Egin AIURRIkide!